Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 23 listopada 2024 15:55
Reklama

Morsowanie – moda, czy sposób na zdrowie?

Czy morsowanie jest zdrowe? Czy każdy może wejść do zimnej wody? Jak morsować, by sobie nie zaszkodzić? - odpowiedzi na te pytania znajdziesz w podcaście "Kilka Pytań". Bogusław Tołwiński opowiada jak morsować z głową.
  • Redakcja Truso.tv
  • 20.12.2022 07:45
Kliknij aby odtworzyć

W jeziorze, morzu, w przeręblu – uśmiechnięte twarze w czapkach, rękawiczkach i stroju kąpielowym zimą, to coraz częstszy widok, nie tylko od święta. Coraz więcej osób decyduje się na morsowanie. W podcaście „Kilka Pytań” z Bogusławem Tołwińskim z Open Balance rozmawiam o tym, jak zacząć, w jaki sposób morsować, by było bezpiecznie i… po co to robić? 

Podcast „Kilka Pytań” dostępny jest na FB ExpressElblag, www.expresselblag.pl oraz www.truso.tv 

Posłuchaj także na Spotify 

Data dodania: 20.12.2022 07:45
Wyświetleń: 277
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptuję regulamin serwisu Truso.tv, którego administratorem jest Truso Media sp. z o.o. z siedzibą w Elblągu, przy ulicy zacisze 4/N. Kontakt pod adresem e-mail: [email protected] lub pod adresem korespondencyjnym siedziby spółki. Jednocześnie udzielam zgody na przetwarzanie danych wpisanych w formularzu i wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach przesyłania informacji marketingowych firmy Truso Media Sp. z o.o. za pomocą środków komunikacji elektronicznej.

Komentarze

ZOBACZ TAKŻE
Wyjątkowe pluszowe misie pojawiły się w Elblągu Wyjątkowe pluszowe misie pojawiły się w Elblągu Data dodania artykułu: 21.11.2024Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 160
Club Szkoleniowy Magdaleny Sidoruk – nowa przestrzeń na Twoje wydarzenia. Club Szkoleniowy Magdaleny Sidoruk – nowa przestrzeń na Twoje wydarzenia. Na mapie Elbląga pojawia się wyjątkowe miejsce, które łączy profesjonalizm z ciepłą, przyjazną atmosferą – Club Szkoleniowy Magdaleny Sidoruk. To nie tylko sala szkoleniowa, ale także przestrzeń stworzona z myślą o ludziach, którzy cenią sobie rozwój osobisty, kontakt z innymi oraz inspirujące spotkania. W sercu Starego Miasta, przy ul. Wieżowej, otwiera się przestrzeń, która sprosta oczekiwaniom zarówno firm, jak i indywidualnych trenerów, coachów czy organizatorów warsztatów.Data dodania artykułu: 13.11.2024Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 99
Zabiegali o niepodległość. Za nami X Elbląski Bieg Niepodległości [GALERIA ZDJĘĆ] Zabiegali o niepodległość. Za nami X Elbląski Bieg Niepodległości [GALERIA ZDJĘĆ] W Elblągu obchody Święta Niepodległości w 2024 roku nabrały wyjątkowego charakteru dzięki jubileuszowej X edycji Elbląskiego Biegu Niepodległości.Data dodania artykułu: 11.11.2024Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 75
Rekordowy w historii Elbląga projekt budżetu Rekordowy w historii Elbląga projekt budżetu To rekordowy w historii Elbląga projekt budżetu. Po raz pierwszy dochody przekraczają MILIARD złotych. Pieniądze przeznaczone będą praktycznie na wszystkie obszary funkcjonowania miasta.Data dodania artykułu: 15.11.2024Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 62
Elbląski Jarmark Bożonarodzeniowy 2024 już na początku grudnia Elbląski Jarmark Bożonarodzeniowy 2024 już na początku grudnia W tym roku świąteczny jarmark odbędzie się w dniach 6 - 8 grudnia.Data dodania artykułu: 15.11.2024Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Liczba odsłon artykułu: 61
Reklamadotacje rpo
KOMENTARZE
Autor komentarza: lolTreść komentarza: xdddddddData dodania komentarza: 22.10.2024, 22:24Źródło komentarza: Pomimo wszystkiego, szukajmy w ludziach dobra...Autor komentarza: śmiech na saliTreść komentarza: niezła melina... koleś zagadał, a baba co? "to ja idę sobie zupę ugotować", widać że się znali i chlali, był tam równo 1000zł? a może 990zł albo 1100zł? a może tylko 200zł? 100zł wydali i 100zł zostało? chłop chwalił się garnkiem "złota" i go przewalili, "Funkcjonariusze rozpoczęli poszukiwania sprawców" aha poszukiwali sąsiadów... dziwne że nie umorzyli z powodu nie wykrycia sprawców XDData dodania komentarza: 10.09.2024, 02:44Źródło komentarza: Ukradli garnek bilonuAutor komentarza: KłamiecieTreść komentarza: Ale kłamstwo, że czeka rozbudowa... Przecież to dopiero złożone wnioski o dofinansowanie, a nie klepnięty projekt!Data dodania komentarza: 25.08.2024, 17:30Źródło komentarza: Kolejne ulice czeka rozbudowaAutor komentarza: ZdzichTreść komentarza: Krzyżowcy w tym Polacy - zbieranina najgorszej maści bandytów z całej Europy przyczyniła się do wymordowania 60% Prusów, podbój Prus ma odzwierciedlenie w całej historii Europy. Nazwa Prusy powróciła już w 1466 r. -" Prusy Państwo Zakonu Krzyżackiego ".Z pewnością nie było by bitwy pod Grunwaldem, rozbioru Polski i pancernych dywizji Guderiana.Data dodania komentarza: 24.08.2024, 17:21Źródło komentarza: 7 lutego 1249 - po Prusach zostały kościołyAutor komentarza: Zdzich.Treść komentarza: Krzyżowcy w tym Polacy - zbieranina najgorszej maści bandytów z całej Europy przyczyniła się do wymordowania 60% Prusów, podbój Prus ma odzwierciedlenie w całej historii Europy. Nazwa Prusy powróciła już w 1466 r. -" Prusy Państwo Zakonu Krzyżackiego ".Z pewnością nie było by bitwy pod Grunwaldem, rozbioru Polski i pancernych dywizji Guderiana.Data dodania komentarza: 24.08.2024, 17:20Źródło komentarza: 7 lutego 1249 - po Prusach zostały kościołyAutor komentarza: JASIUTreść komentarza: TO LGBTData dodania komentarza: 15.08.2024, 11:48Źródło komentarza: Porozmawiajmy - Mariusz Ciągadlak
Reklama